Yeterli ve dengeli beslenmenin önemiyle ilgili olarak verilenlerden hangisi doğrudur?
Öğün atlanmalıdır.
Besin değeri düşük ve enerjisi yüksek yiyecek ve içeceklerin tüketimi artırılmalıdır.
Meyve, sebze ve protein içeren besinler her gün tüketilmelidir.
Besin çeşitliliği azaltılarak her öğünde aynı besin grubundan tüketilmelidir.